Enseñar y guiar clases de yoga
Trabajamos diferentes tipos de yoga:
Yoga funcional
Para mejorar fuerza, movilidad y estabilidad.
Yoga mental
Enfocado en la calma, la atención y la gestión del estrés.
Vinyasa yoga
Dinámico y fluido, conectado con la respiración.
Yoga somático
Para desarrollar escucha corporal y conciencia interna.
Yoga y movilidad
Con atención especial a lesiones y limitaciones.
Yoga y meditación
Para integrar cuerpo, respiración y presencia.
Enseñar y guiar clases de yoga - 30h
Contenido
- El miedo escénico. Hablar y moverte frente a un grupo de personas
- La voz, el tono y la música
- Dictar una sesión con demostración práctica
- Dictar una sesión sin demostración física
- Probando diferentes tipos de ajustes
- Desarrolla tu propio estilo
Con certificados
- Yoga Alliance International (YAPEC)
- Certificado válido para obtener tu inscripción en el ROPEC
¿A quién va dirigido?
- Profesoras y profesores de yoga que desean ampliar o consolidar conocimientos prácticos
- Practicantes con interés en aprender una forma saludable de practicar
- Practicantes de yoga con interés en avanzar con motivación y enfoque
- Profesoras y profesores de otras disciplinas afines
¿Qué aprenderás?
- Guiar con fluidez y confianza
- Guiar con la voz sin demostración física
- Cómo seguir cuando has perdido el hilo
- Improvisar
- Preparar tus clases
¿Qué te llevarás?
- Herramientas para hablar en público de pie
- Prácticas en un entorno fiable y con públicos variados
- Técnicas y trucos para atrapar a tu público
- Confianza y seguridad en ti
- Pautas y trucos personalizados
- Conectar con otros profesores y profesoras
INFORMACIÓN PRÁCTICA
- Fechas
17, 18 y 19 de abril
24, 25 y 26 de abril
15, 16 y 17 de mayo
- Horario
Viernes de 18h a 20h
Sábados y domingos 16h a 20h
- Duración 30h
6h desde tu ordenador - online
24h presencial en Loft28, Sant Cugat
Coste y forma de pago
• Coste único para los tres fines de semana completos:
‣ 240€ si te inscribes antes del 5 de marzo
‣ Pago de 90€ para reservar tu plaza + 150€ en abril
Coste 290€ si te inscribes después del 5 de marzo
• Opción de solo un fin de semana - Coste y reserva 120€
- Descuento especial para alumnos de otros módulos
Para participar en uno de los módulos de formación, reserva tu plaza con un bizum a Manel Lopez Agudo de 25€
(619 445 937) y confírmala enviando un email:
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