Me pregunto si algunas de las cosas que normalizamos son parte de lo que realmente queremos. En clase, y especialmente en los retiros de yoga, hablaremos sobre eso.
This is a subtitle for your new post
Este septiembre nueva clase en Gracia (Barcelona) donde trabajaremos con ideas y conceptos como el de este texto
Hay una frase que llevo semanas escuchando:
¡ Con este calor no se puede hacer nada !
Y es verdad (en parte).
Los equilibrios nos llevan frente al precipicio del miedo
Acercando la esterilla a tu salón para que el yoga se adapte a tu ritmo, a tu cuerpo y a tu momento vital.
Del 15 al 17 de mayo de 2026 , Franci y yo volvemos a unirnos en este retiro de yoga retador cerca de Igualada. Un retiro donde despertar la energía vital de manera amable y cultivar las semillas de lo que quieres manifestar esta temporada en un entorno natural y tranquilo. Durante tres días disfrutarás de práctica diaria vigorosa , taller de asanas , filosofía y relajación guiada , además de momentos de descanso y piscina. Un fin de semana para cuidarte, recargar energía y avanzar en tu práctica, acompañado de nutrición saludable y un ambiente acogedor.
Del 12 al 14 de junio de 2026 , te invitamos a vivir un retiro de yoga para mayores de 45 años en Monells (Empordà) , pensado para desconectar del ritmo diario y reconectar contigo en un entorno natural y tranquilo. Durante tres días disfrutarás de práctica diaria adaptada , taller de asanas , meditación y relajación guiada , además de momentos de descanso, piscina, charlas y experiencias compartidas. Un fin de semana para cuidarte, recargar energía y avanzar en tu práctica, acompañado de nutrición saludable y un ambiente acogedor.
Retiro de octubre 2025 donde compartimos prácticas, charlas, descanso, buena comida, piscina y unos cuantos momentos de risa y de interiorización.
